丈夫正民和妻子秀雅陷入无性婚姻三年，两人从爱人变成室友。在婚姻咨询师的建议下，他们尝试“分居冷静期”。正民搬出去后，两人各自参加了不同的社交圈，甚至在一场朋友组织的“灵魂伴侣交换”聚会上，两人被随机配对成彼此。在陌生又熟悉的氛围中，他们第一次坦诚地聊起各自的欲望、恐惧和委屈。那一夜他们没有发生关系，而是抱头痛哭。第二天，正民搬回了家，两人重新开始学习“聊天”与“爱”。
大胆而细腻地探讨了亲密关系中的真实困境，没有狗血出轨，只有真实的沟通障碍。结尾的拥抱比任何床戏都更有力量，提醒我们：性从来不是技术问题，而是情感问题。
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